河北省保定市宏昌按摩职业培训学校

 站长 :
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 站长 :
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 站长 :
不同年龄的人都会有各自口臭形成的原因，有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。对于青春少女来说，如何防治口臭可让她们愁坏了。

　　口臭本身不是疾病，它是由多种因素造成的。如全身性疾病(胃病、肝病、糖尿病等)或维生素B6、微量元素锌等缺乏;多数口臭是局部口腔病的原因，以处于青春发育的少女为最多见。

　　这是由于女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切的关系，当卵巢激素分泌正常时，口腔粘膜上皮就变得健康结实;涎腺的分泌功能旺盛，唾液溶解酶的活性增加，抑菌作用强，粘膜的抗病能力增加。

　　若卵巢激素分泌减少，则涎腺分泌功能下降，唾液分泌量减少，唾液溶菌酶的活性减弱，口腔内致病菌增多，口水变得粘臭，口腔的自洁作用减弱;加上口腔粘膜上皮的抵抗力下降，牙周组织容易遭受致病菌如厌氧菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌等的侵袭的感染，导致牙龈红肿，龈袋溢脓，牙周间隙增宽，牙齿松动，口腔粘膜溃疡等，就会出现口臭。

　　青春期女孩常因其性腺活动的周期性不稳定，性激素水平波动较大，加上爱吃零食，又不注意口腔卫生，这时如性激素分泌水平低下，就容易发生口腔粘膜和牙周组织的感染而导致口臭。但这种口臭多为一过性的，不必为此担心。

　　另外，某些全身性疾病如胃幽门螺杆菌感染，也可引起持续性口臭，这类病人发生口臭时常伴有不同程度的饥饿感和胃痛等症状，而且随着幽门螺杆菌的根治，口臭也随之消失。

　　防治少女口臭，首先要注重保养。

　　要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶;锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口;并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。

　　由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的，则应积极治疗鼻炎、喉炎和内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，应及时去口腔科治疗，一旦病因去除，口臭自然会消失。

　　对体质虚弱的少女，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次;补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。

　　对幽门螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。

　　此外，经常咀嚼无糖型口香糖，有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，不失为一种防治口臭的好方法。

 站长 :
喝酒伤身，然后醉酒更容易伤身体。先不说健康问题，醉酒后人神经不清醒，很容易导致暴躁等情绪，所以醒酒是第一要务。下边介绍下中医的各种醒酒偏方

　　(1)食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。食醋1小杯（20-25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

　　(2)豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

　　(3)"醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。

　　(4)糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。

　　(5)酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

　　(6)绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。

　　(7)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。

　　(8)葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

　　(9)糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄，这个事很常见的醒酒偏方。

　　(10)芹菜解酒 芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

　　(11)绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。

　　(12)甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

　　(13)食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

　　(14)柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。

　　(15)白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜，这个醒酒偏方也很不错。

　　(16)鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。

　　(17)橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 

　　(18)甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

　　(19)鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。

　　(20)生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。

　　醒酒偏方虽然很有用，但是还是建议少饮酒。

 站长 :
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 站长 :
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 站长 :
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 站长 :
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 站长 :
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